Ce este mindfulness și cum ne poate ajuta?
Mindfulness Programs Bucuresti

Reducerea stresului
Reducem și gestionăm eficient stresul

Creșterea rezilienței
Construim reziliența prin antrenament mental

Reglarea emoțională
Cultivăm sănătatea emoțională

Wellbeing
Îmbunătățirea stării de bine și a sănătății
Testimoniale

februarie 17, 2022
7 cărți de citit pentru o viață trăită mai conștient […]
septembrie 7, 2021
Prima oară când am auzit acest termen, mi-a plăcut mult […]
iunie 8, 2021
Te-ai apuca de treabă, dar mai amâni un pic. „Acum […]

Înscrieri pe email și telefon
contact@mindfulnessprograms.ro
0749099031
Sesiunile se vor susține online, pe platforma Zoom cât și la sediul Mindfulness Programs, adresa: Lt Av Marcel Andreescu nr 49-51.
Pentru o experiență cât mai semnificativă, grupele vor avea un număr limitat de participanți.